La Sylvothérapie, la porte d’entrée…

la Sylvothérapie, la porte d’entrée…

Je suis Marie-Sophie, j’ai 46 ans et comme tout être humain je découvre l’impermanence de la vie.

Mes joies, mes tristesses, mes fragilités, mes inconforts, l’amour sous toutes ses formes… sont des sensations qui m’ont amené à différentes étapes de ma vie.

Ces changements me font bouger, changer de cap, me paralysent aussi, et puis, m’aident à me remettre en mouvement.

La Sylvothérapie* fut la porte d’entrée vers une prise de conscience. Celle de la Vie autour de moi ainsi que de la Vie à l’intérieure de moi.

La re-connection aux arbres, aux plantes, aux chants des oiseaux, aux saisons, aux éléments de la nature, c’est la liberté de ressentir ce que nous procure notre environnement.

La re-connection à la nature, c’est aussi s’autoriser à se connecter à nos sensations, à notre corps, à notre être profond en toute humilité.

J’ai fondé Hêtre Nature pour créer des espaces, sous forme d’ateliers, de sorties, d’accompagnements et de weekends.

Il me tient à coeur de vous accompagner avec authenticité, simplicité et une touche de créativité vers cette conscience du vivant.

*Sylvothérapie, Bain de Forêt, Thérapie Forestière… tous ces noms ont le même but; apaiser notre mental, renforcer nos capacités cognitives, s’émerveiller, revenir à nos sens, à notre intuition, et ainsi réintégrer notre eco-système dans notre vie.

Ce fut un moment précieux !

Atelier Nature et Mouvement

C’était le 2 octobre, Anne-Céline Muller et moi avons co-animé un atelier Nature (Hêtre Nature) et Mouvement (danse Qoya) dans la Forêt de Fausses Reposes.

Une opération spéciale « Octobre Rose »… dont les bénéfices ont été reversé à Rose Up
 

C’est avec l’énergie de l’Automne que nous avons cheminé tout au long de cet atelier.

« Se Reconnecter à sa Nature »

Ce fut un moment précieux pour chacune d’entre nous, rempli de gratitude, d’amour et de partage. 

C’est avec joie qu’avec Anne-Céline nous co-créerons un nouvel espace avec l’énergie de l’Hiver.

La sortie du mois

Je vous propose en attendant l’Hiver de profiter de l’énergie Automnale.

Savourer ses couleurs, sa bonne odeur d’humus, et de sa lumière.

L’Automne nous invite à revenir à notre intériorité.

Dimanche 27 novembre de 11h00 à 13h30 sortie en forêt

Inscription obligatoire par email: contact@hetrenature.fr ou au 06.21.10.10.87

Ressentir la résonance du vivant
c’est le pouvoir de se relier à soi,
pour Etre et ne plus paraître.

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